結局、幸福度が高く在れる最大の理由は、
自分のことを裁かない人が、
そこにたどり着けるのだと思う。
それは、
日々の暮らしの中でとてもとても
小さなことから、
全てへとつながる。
何を思おうと
何を考えようと
何を感じようと
自分の中から湧いたものは、
全部採用する。
実践するしない、は別として、
全てに
マル🙆♀️を。
そうすると、
その都度、
ス〜〜っと
自分の中で点と点が溶けあってゆく🫧
この時の体感覚は、
とても気持ちが良い、
気分がいい
写真は6歳の人👧が
きのうチアダンスのレッスンの前に
いつもの珈琲屋でドーナツを
食べてたから前歯が
もう一本抜けた直後の一枚😆
口の周りは、ドーナツについていた
砂糖の残りが。笑
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自分のことがよく分からなくて
外側に答えがあって
そのために必死に行動していた時は
気づかなかったけど、
幸せになりたい
幸せを感じたいと
思わなくても、
実は
今この瞬間は、
いつもいつも幸福感に満ちていたということ。
体感覚のところが
瞬時に分かるようになると、
誰でもその自然と幸福感が高まる
状態になれることも、
真実だったんだと分かる。
すると、さらに
軽くなって
もっと今この瞬間を
謳歌していける。
そして、
どんどん人生は好転していく🫧
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