体内年齢は実年齢のマイナス16歳! | 片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

41歳171cm. based in Japan ⇔Paris
起業11年目。
ダイエットアドバイザーで
起業し、養成講座を作り、
全国海外へ展開。
その後、起業コンサルを
メインに活動。
現在はコミュニティ運営。
6歳娘のバイリンガル育児中。

現在35歳の、ワタシ。

 
 
一昨日、娘の3ヶ月検診で
よくジムとかにおいてある
体組成計があって
それで自分のカラダを
データとしてみてみると…
 
 
 
体内年齢19歳!
でした。笑
 
 
すごっ!笑
 
思わず看護師さんに、
スゴくないですかー?!とか、
興奮気味のワタシ。笑
 
 
体重は、
妊娠前の体重から
プラス2キロありますが、
 
ダイエットらしい
ダイエットって
まったくしてなくて、
 
体重より、
骨盤を
しっかりと元の位置に
戻すことだけに
今は重きを置いてます。
 
先月から骨盤矯正を
スタート。
月2回いってます。
 
月2回、骨盤矯正
月2回、ハリネズミ美容鍼
月1回、整顔矯正
に、アロマもお願いしたいときに
サクッと。
そんなかんじで
私のメンテナンスは
こちらでいつもお願いしてます。
 
 
 
 
きのうも、
メンテナンスの日だったのですが、
時間があったので
代官山へ行く前に
渋谷にて。
 
 
すごーく
久々に
センター街とか
歩いていみた。笑
 
 
目的は
学生時代に
よく行ってた
スタバ。
 
 
 
 
相変わらず、
ごちゃごちゃなのは
好きではないなあと
センター街歩いてて
感じました
 
が、
 
十代のころって、
それが苦ではなかったし、
むしろ渋谷はよく行ってた。
楽しんでたわけだ!笑
 
 
年を重ねて
自分の好みや
心地よさが明確になって
今の私が、在る。
 
 
この振り返りを
いろいろしたくて、
苦手な渋谷の街中を
歩いて公園通りのほうまで
きたのだなと。
 

 
途中、これまた
懐かしのスペイン坂。
 

フランスの国旗に、
おっ♡と反応した
ワタシですが。笑
 
 
時は、
刻々と刻まれてゆく。。
 
 
あのころに
良かったものは、
いまの自分には
好みではなかったり。
 
 
それを成長とも
言ってもいいのかもしれないけど、
変わらないもの、
そんなのも
あってもいいなって。
 
 
もう、いまはオトナ。
 
だからこそ、
一生大事にしたいこと、ものを
ひとつひとつ丁寧に
見つけて育てていきたい。
 
そんなことを
ふと思ってみたり。
 
 
再来月には
36歳に。
 
40まで、あと4年。
 
まだ、4年もあるゾ!笑
 
年を重ねて
また新たな楽しみや
輝きに出会うのが
楽しみです。
 
 
ゆとりある
暮らしを。。。
 
そんな一粒の
思いを
叶える場をつくりたくて。
 
やってます。
 
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