夜じかんスムージー朝にUPできず、夜になりましたが今朝も美味な一杯!グリーンは、ほうれん草。フルーツは、キウイ、バナナ。ココナッツオイルも少々。2014秋~冬太りからの卒業~今週末開催!美的ダイエットセミナー>>詳細はこちらから<<~ラストの募集~第4期生募集STARTBBDダイエットプログラムの4期生を募集しています!!>>詳細はこちらから<<レターが届きます月×食×美×健康×マインドをメインに日々の気付きや講座の情報をお届けしています。>>レターの登録はこちらから<<