そのまんま、そのまんま。今日はフルーツそのまんま。りんご、キウイ、バナナ。満腹!本日5時起床。午前は日本橋へ夏に行った鎌倉のカフェでのパンケーキ。第4期生募集STARTBBDダイエットプログラムの4期生を募集しています!!>>詳細はこちらから<<レターが届きます月×食×美×健康×マインドをメインに日々の気付きや講座の情報をお届けしています。>>レターの登録はこちらから<<