30過ぎたら自分のカラダに責任をもて! | 片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

41歳171cm. based in Japan ⇔Paris
起業11年目。
ダイエットアドバイザーで
起業し、養成講座を作り、
全国海外へ展開。
その後、起業コンサルを
メインに活動。
現在はコミュニティ運営。
6歳娘のバイリンガル育児中。

有名な言葉

「40過ぎたら自分の顔に
責任をもて」


この格言を残したのは
リンカーン。


こちらを拝借して
もう一度

「30過ぎたら自分のカラダに
責任をもて」







”代謝”のピークっていつだか知ってますか?

15歳前後なのですよ、、、


あなたは今おいくつですか?

悲しいけれど加齢と共に
代謝は下がるという事実。


”代謝”が下がるとどんな症状が
表れてくるか知っていますか?

*太りやすくなる

*倦怠感

*冷え症

*シミ・しわが増加

*老けるスピードが加速する

年だからと諦めたら、
女性はどんどん老けてゆきます・・
要注意です!!






ダイエットしている
感が全くないのに、これだけ落ちたのは
初めて!


久しぶりに会った友人に
「若返ったんじゃない?」と言われた!



短期間で一生の美が手に入った!!


マイナスキロ

マイナスキロ

マイナス2,5キロ


体重の変化
体型の変化

免疫力アップ


自分への信頼が生まれた




これら受講生の変化の一部です。



なにひとつ運動してません
食事制限してません

食べたいもの食べてます

ダイエットにNGなことしてても
きちんとカラダの構造と
マインドが変われば
すんなりとスリムになります。
代謝も上がります。
そしてキレイになります。
内側も、もちろん外見も♡


”代謝”の正しい知識を知れば、
誰でもカンタンに痩せれます。

ラクして楽しくキレイになる
ダイエット♡
あったらいいと思いませんか?




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