興味があるものの、続かなかったことってありませんか？？
私は、熱しやすく冷めやすいのか、勢いはすごいのですが気付くと中々継続することができませんでした。
でもね、奇跡っておこるんですね。
そんな私が今や毎日の日課、儀式としてやる！と思ってるくらいたいせつなものに出会いました。
朝の５分、せめてこの時間だけは自分のためにつくってみませんか？？
新鮮なフルーツと野菜。
ミキサーにかけて。
部屋中がいい香り
なによりね、カラダが喜びます
１日のモチベーションもあがります。
カラダが潤ってるから。
毎日、ブログでスムージーのこと綴ってきました。
もっと詳しいことを必要としている人へ届けたいなあとずっと思ってました。
メルマガは、たいせつな人へぎゅっとつまったエッセンスをお伝えするものだと思ってるんです。
今までつくってきた数あるレシピの中でもオススメしたいレシピを美容・ダイエット・健康など
いくつかのカテゴリーに分けて解説付きを
キッチンの片隅に置けちゃうミニブックサイズでプレゼントしちゃいます。
カラダもココロも美しく、そしてスマートに・・・
ぜひ心美人を手に入れちゃいましょう☆
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