清純な心 | 片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

41歳171cm. based in Japan ⇔Paris
起業11年目。
ダイエットアドバイザーで
起業し、養成講座を作り、
全国海外へ展開。
その後、起業コンサルを
メインに活動。
現在はコミュニティ運営。
6歳娘のバイリンガル育児中。

今日の誕生花はキンギョソウです




食べて 感じて 魅せられて

花言葉は、清純な心






食べて 感じて 魅せられて





今朝のスムージーstoryをご覧下さい






食べて 感じて 魅せられて

グレープフルーツ・甘夏・バナナ







食べて 感じて 魅せられて

水菜ってシャキシャキしてるからサラダでもよく使います

スムージーにしてもおいしい







食べて 感じて 魅せられて

ブルーベリーもあったので数個入れました






食べて 感じて 魅せられて

甘すぎず柑橘系の味わいとちょうどいい調和







【本日のおさらい】


バナナ:1本

グレープフルーツ:1/2コ

甘夏:1/2コ

ブルーベリー:数個

水菜:1束

水:水は多め