移り気 | 片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

41歳171cm. based in Japan ⇔Paris
起業11年目。
ダイエットアドバイザーで
起業し、養成講座を作り、
全国海外へ展開。
その後、起業コンサルを
メインに活動。
現在はコミュニティ運営。
6歳娘のバイリンガル育児中。

今日の誕生花はアジサイです




食べて 感じて 魅せられて

花言葉は、移り気






食べて 感じて 魅せられて





今朝のスムージーstoryをご覧下さい






食べて 感じて 魅せられて

シュガースポットたくさんのバナナ。

いいかんじです!!

それとシナゴールド






食べて 感じて 魅せられて

セロリの葉の部分をメインに。







食べて 感じて 魅せられて

けっこうミキサー内がいっぱいに。

水も多め。






食べて 感じて 魅せられて

この組み合わせ定番でもあるけれど、その定番だからこそ

たいせつにしたい味。





【本日のおさらい】


バナナ:1本

リンゴ:1/2コ

セロリ:葉の部分と茎

EXオイル・水:水は多め