「感謝」そして解放・・ | 片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

片岡 恵美子 「旅と仕事と人生と」

41歳171cm. based in Japan ⇔Paris
起業11年目。
ダイエットアドバイザーで
起業し、養成講座を作り、
全国海外へ展開。
その後、起業コンサルを
メインに活動。
現在はコミュニティ運営。
6歳娘のバイリンガル育児中。


食べて 感じて 魅せられて


こんばんは! 今日も充実した時間を過ごしました。


FaceBookに綴ったのですが、計画していた通りにならなかった出来事があったんですね。

ランチに行こうとしていたお店に関しての話というグルメなことですけどねww

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行こうと思っていたカフェを探している最中に見つけたこちらのカフェ。

すごく気になったんです。

でもお目当てのお店をとりあえず行こうといくと
なんと貸切りのためNG

ということで迷いもなく
計画にはなかったところへ。

結果すごく満足
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日々の生活で計画を立てて行動することって大事なことでもあるけれど

それ通りにならなくても違ったカタチでギフトがあるなぁと思えた昼下がりの出来事でした。




「感謝」そして解放・・


そして午後からはmoonyogaへ行ってきました。

今日も10名近くの女子w(1名男性いました!)で

満月ワークもやりながら濃い時間をみんなで共にしました。


毎回メンバーの入れ替えはありつつも、いつ参加してもみなさんステキな方ばかりなんですよね。

女性であるということにとってもたのしみ輝き続けている人たちばかり。


いっつも刺激をもらって帰ります。 そのたびにパワーアップなわけです!


みなさんは自分に感謝すること、褒めること考えたことありますか??

大きなことでなくていいんです。

日々の中で気付いたちっちゃなちっちゃなことで十分。


満月は感謝することも大切なときです。

誰がみるわけでもないので、紙に思う存分書いてみるとあらためて自分を褒めたくなるし

ご機嫌になりますよ!



そして手放すことも同じように書いてみることもとっても大事。


今夜は月光浴をしてぐっすり眠ります。






食べて 感じて 魅せられて