ダイエット

今日から再度スタートしますﾄﾞｷﾄﾞｷ
3ヶ月で3キロ減少目標です。
友人と商品券をかけていますパンチ！

がんばりますニコニコ


朝バナナバナナアサイー

昼サラダ、豆乳、おにぎりおにぎり
夜サラダ、豆腐、大豆入り玄米、ｼﾗｽ

が基本的なメニューです。

年末年始もがんばりますニコニコラブラブ


ダイエット成功！

最近の写真をプロフィール画像にしましたﾄﾞｷﾄﾞｷ


体重が80キロ以上あったとは思えないです…！！


がんばりました～ニコニコ