チキン南蛮

揚げ物で、タルタル・・・ってかなりカロリー高めだけど、

南蛮酢の糖分が一番太る原因なんですって～～！

糖尿病なのに、糖質の入ってる食品とそうでないものとか、

あんまり勉強してないことに、今頃気づいたりして・・・(´Д｀;)

今夜は彼とデーとなので、今晩のおかず、もう作りました♪