みちひらきカウンセラーの永石恵美子です。
８月もあっという間に残り数日。
振り返ってみると、今月はブログの更新が
すごく少ないですね。
お仕事はふつうにやっているんですが、
自分の中の変化があって
言葉にするのは
もうちょっと置いておこうかな・・・
と思っていたら少なくなっちゃったみたいです。
８月は個人でも、社会でも
かなりエネルギーが動いているように感じます。
わたしも変化の中にいます。
あなたはいかがですか？＾＾
人は、「これが自分だ」と思っている
「自分」という枠組みが
壊れることを恐れます。
それがいいことであっても
悪いことであっても、
自分が「これが自分」だと思っている枠から
はみ出るものであれば、
それが望んでいる変化でも
不安や恐れを感じます。
人は
「自分が（自分が思っている）自分でなくなる」
「（自分が思っている）自分からはみ出す」
ことを恐れて、
「自分」にしがみついてしまうのでしょう。
実現したいことがあって、
努力もしているのになかなか変わらない・・・
という方は、無意識のうちに
「今までの自分」（それが不本意なものであっても）
を守ろうとしているのかもしれません。
でも、外側の変化は
しょせん「外側」です。
外側の変化は、
あなたの中にある本質を
傷つけることはできません。
あなたの内側には、
あなたが思っているよりずっと強い
「本質」があります。
外側が多少変わったところで
自分の本質は変わらない。
そのことを知っていると、
変化を呑み込んで新しい自分になることも
自由自在になるはずです。
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