本当カーブス5月1日目

　自分で見せてきた解決策

      「漢方防風通聖散料エキスEX」　　クラシエ

　　　　　　　　H,27,11月　　　　　　H,29,5月

脚力　　右　　　5回　　　　　　　　　　22回

　　　　　左　　　5回　　　　　　　　　　22回

腹筋　　　　　　　0回　　　　　　　　　17回

　　　　　　70歳代前半　　　　　　20歳代前半

　　　　　　　　　60kg                     54kg    

　　　　　　　心がけている人が非常に多いこと

　

　　　　筋トレだけは休めない。