栄養指導 | emichibiさんのブログ

栄養指導

今日で27週目キラキラ

健診ではっきり女の子は間違いないでしょうって。

パパは喜んでくれるかしら音符

8月は暑いし
たいした運動もせず
食べたい放題食べましたパー

結果栄養指導が入りました…ダウン



いっぱい食べたから
量減らせってことでしょDASH!

「全然食べてないのです」

栄養素の表見ながら
説明聞くと
私が大きくなるための栄養ばかりで
赤ちゃんの栄養に必要なものすっぽり抜けてるみたい汗

そりゃあ太りますって。

帰ってさっそく
献立作り。

ちょー大変汗

私何食べればいいのぉ