姿勢にイイコト~金沢市・小松市中心に姿勢改善、動きやすい体づくり〜 -10ページ目

姿勢にイイコト~金沢市・小松市中心に姿勢改善、動きやすい体づくり〜

ストレッチポール、コアクレードル、ストレッチーズ
ヨガ、ピラティス、バトントワーリング、サムライスタビリティの指導を中心に石川県で活動中です。

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日曜日は、学びの時間(^^)

バトンクラブの生徒たちは、引率の先生と福井県へ講習に行き、私は、富山県へ向かいました😊

2ヶ月前から楽しみにしていたセルライト、猫背、美顔の3本立てセミナーを受講させていただきました✨

★なぜセルライトになるの?

★なぜむくんでしまうの?

★なぜ猫背になるの?

★どうしたら、たるみ、シワがとれるの?

レッスンで分かりやすく伝えられるよう、セルフケアと一緒に復習していきます(^^)

充実した1日でした✨

セミナーに関わっていた方々、本当にありがとうございました!

講習会で引率してくださった先生、送迎してくださった保護者の方々、ありがとうございました😊