アラフォー5才男の子ママ
4ヵ国で学んだ国際派セラピト
よもぎ蒸し子ちゃん
蒸し子のLINEスタンプ
------------------------------♡
私は軽い天パなので
湿気の多い日は髪がわさわさします。
湿度の多い日本の夏は苦手です
暑くても蒸し子がんばる。
さて
梅雨のこの時期
体調が悪くなっていませんか？
特に冷え性の方は
体に余分な水分が溜まりやすく
梅雨の時期や雨の日に
体調が悪くなることが多いのです
そんな時は
体を冷やさないようにすること
不調がある時はアイスは我慢
そして
余分な水分は出す！
湯船にしっかり浸かったり
運動は汗が出るくらいの
ものがおすすめ！
運動が苦手なら
よもぎ蒸しで汗をかくのもおすすめです
涼しいお部屋で座っているだけで
温まり、汗をほどよくかける。
楽に余分な水分を
外に出せますね！
そして
お水を飲むことは大切ですが
一気に飲むと代謝ができず
むくみの原因にもなりますので
お水は少しずつこまめに
おとりくださいね
梅雨の時期も養生して
穏やかに過ごしましょう
------------------------------♡
ご予約は公式LINE、または
ホットペッパービューティーより
お気軽にご連絡下さい
公式LINE
画像をクリック
ホットペッパービューティー
【Mariss Information】
おかま直伝よもぎ蒸し®サロン
Mariss（まりす）
10:00～17:00
不定休
JR東十条駅から徒歩8分
東京メトロ王子神谷駅より徒歩13分
【公式LINE】
ご予約、お問い合わせは
こちらまでお気軽にどうぞ♡
または『@018cxkkk』で検索♪
※必ず@マークを忘れずに！
【Mariss Select♡】
よもぎ茶
【Instagram】
インスタでは
ストーリーを毎日更新中♡
アラフォー男の子ママの日常も
ありのままに発信しておりますので
覗いてみてね
画像をクリックすると
インスタへ！！
