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心とカラダを整える
よもぎ蒸しサロン
オープン準備中♡
3歳男の子のママ♡Emi
私は先月の頭から
週1、２回ペースで
自宅でよもぎ蒸しに入っております
そして、今月生理がきたときのこと。
生理の前兆が
あまりなかったんです
今までは
生理がくる数日前から
なんとなくお腹が重くだるい感じに
なっていました。
だから
あ、もうすぐ生理くるなーて
身体でわかる感じ。
PMSが強い人は
もうすぐ生理がくるって
だいたい分かりますよね。
でもその生理の前兆が少なくて
生理が予定より早くきたこともあって
急にきたっ
という感じだったんです。
もうほんとびっくり
あまりにもびっくりして
トイレの個室で一瞬うろたえたよね
PMSが全くない人ってこんな感じ？
めちゃくちゃ快適
よもぎは身体の芯まで温まり
身体の巡りが良くなる効果があります。
巡りが良くなることで
生理トラブルがなくなる人が多いのです
今回の生理でそれを体感しました
私はよもぎ茶を毎日飲んで
よもぎパックを入れての入浴もしているので
相乗効果もあったのでしょう
よもぎで
まだまだ私の身体も
改善していきますよー
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