主人、明日から仕事へ

今日も病院へ行きその後、感染保健センターにも、もう一度電話をしコロナの可能性は低く検査の対象外と言うことで熱も36.6℃元気も食欲もあるので明日から仕事へ行くことに決めたようです

そしてコロナウイルスのニュースをみて改めて怖さを実感し健康診断の結果も血圧、コレステロールなどが、高く喫煙、肝機能にも再検査までは行かなくても運動、禁煙、お酒を控えめにということが書いてあり

まだ数日ですがビールとタバコはやめています

食事にも気を付けています(食事に関しては私が頑張らないといけないです)

今までビールは飲まない日もありましたがタバコはやめると言っても２日ですぐにまた吸っていた主人が命を守るためにそしてこれから長生きするためにこういう決断をしてくれたことにも感謝です

そして私もお総菜などて済ませる日も多かったし改めて反省しこれからはバランスよくそして運動も

ウォーキングをまた再開しようと思いましたが今はコロナの影響で外も怖いし雨の日は行かなくなるし家で簡単に有酸素運動ができる足踏みステッパーにしようと早速Amazon プライムで注文

15日には届きます

私は数値は正常ですが標準体重よりかなり重いので痩せるように言われているので主人と一緒になってダイエット頑張ります

今から頑張れば主人の来年の健康診断の結果はかなり改善されるでしょう

今日は主人が送り迎えしてくれ車ごしですがでも綺麗な桜を見ることができました

そして帰って来てしばらくしてジルちゃんモカちゃんが大人しいなと…コタツを開けると無理矢理２人で寝てました

すごい片寄ってるけど大丈夫

『病は気から』

『良いことも嫌なことも感謝で受け止める』

『想い続ける…真剣に想い続ける事は現実化する』

本当は実家の売却など考えることも多いけれどやはり一番は命

だから今は主人にも言いましたが…

『毎日が健康で幸せでありがとう』

そう言っていようと話をしました

ジルちゃんも薬を頂いて今はくしゃみも鼻水も出なくなりひと安心ですこうしてしっかり鼻で呼吸出来て安心して寝ている姿に幸せを感じます

何があっても感謝の気持ちを持ってそして自分のことより相手のことを思いやるように成長したいです