脱力~ ふぅー | くま的に想うこと♪

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食べること 寝ること がライフワークという 子供じみたアラフィフです。
日々の雑感綴ってます。 ……2020年3月 サバイバーになりました。 こちらはアメブロ限定にしてます。のぞいてみてね(^-^)

今年の通院初め💪

と  美容室初め🙆

と  体メンテナンス初め🙆

  の❗ 土曜休みの日🙌


お正月休み 毎日お餅と禁止の食べ物 じゃんじゃん食してた割には 数値もそんなに悪くないという😂  今年は一つでも二つでも服薬減らしていきたいなぁ~😊


 ヘアカラーも 安定の仕上がり❗ 感じの良い方に担当していただき 穏やかに終了😊

ブローが上手👏 再来月から受付システム変わるらしく ちょっと期待😆


 そして いちばんは

 数ヶ月ぶりの 整体へいけた❗🙌  もう体が限界😂 ほぐされてる時の痛みスゴい所が 解るから 黙って痛みに耐えるのみ😪 ほぐされて ほぐされてどんどん楽になる過程が 天国だぁ😂 先生曰く 月に二回は来てほしい体だと。 肥満体も、だけど 疲労体❗

事務職ならではの 苦痛ヶ所だとか。 時折交わす ゆるーい会話も心地よしで 心身ともに癒される‼️ 

念願の✴️回数チケットも購入できて 前払いしてるだけだけど

私には 贅沢チケット🎫なので

ご褒美にとっておこう🎵

まぁ しばらく行けそうな日も予測できてないけど。🙇

 マッサージを受けたからだけど 腸がすごく音だすくらい活発で😆 整体ならではの恩恵を受けた。 効いてるのを実感✴️

 自分メンテナンス 最高🙌