今日がいったい何日なのか 把握しきれないほど 堕落した毎日😅
今日から出勤☀🚃👔🎵
と 奮い立たせていたのだけど……
諸事情諸々 来週からに持ち越し🙏
どーしても 〆日の事で いてもたってもいられん😨 のだけど 確かに…… あれから運転してないし 食べれないから 洗濯や 食事の支度で けっこう いっぱいいっぱいなのもあるしな😅
セカンド出勤先まで 運転できたとしても 帰ってこれるのか？ って 話よね😢
とりあえず サッパリしたい❗
と 昼間 熱々の🛀❗ からの 用足しかねてならし運転❗
あぁ 大丈夫じゃん🎵
食欲は相変わらず出てこないかわりに
喉ばっかり 渇くんだ！
普段あんまり～な 天然水ｻｲﾀﾞｰかぶのみ✨
甘くないから いい❗
ちょっと驚いたのは あえて計ってはいないけど カロリー摂取してないからか いくらかはウエイトダウン⤵⁉
けっこうピッタリだったセーターが 緩くなってた✨
人間 少し食べないと こーなんだね😅
それより 普段 どんだけ 過剰に摂取してたの⁉ って話しよね😁
でも ワタシの望むのはこーゆうのじゃないんだ❗ 病気でウエイトダウンはしたくない！ 野菜好きになって 何年かかけていいから 自然に落としたいんだよ！
ドか食いやめるとか そんな事から始めたい🎵
思いがけず 連休さる羽目になり バタバタした生活から なんもしなーい数日を経て
改めて 総ては健康なんだなあ～と 見に染みて感じました✨
過信も禁物ね❗ 予防できる手段を 面倒がらず 実行もね❗