久しぶりのエアロ

おはようございます

今日も、寒くて冬らしい朝です

朝食の準備をしていたら、優雅にコタ君が歩いてます。。。。

ぉいぉい。

でも、このお尻の感じが好き


昨夜は、久しぶりに平日のスポーツクラブへ

ジンマシンもだいぶ落ち着いてきたし、徐々に復活していきたなぁって思ってます。

咳はおさまって、呼吸は楽になったんだけど、汗をかくと、肌が赤くなってしまう。

もう、こうなるものと思ってやるしかないのかもなぁ～～。

久しぶりのエアロは、とても楽しくていい汗をたくさんかけました！

そして、なんといってもホームクラブってやっぱりいい！！

みんなと会って話すのも、楽しい～～

そろそろ、来期のスケ変についていろんな話がでてますが、

もうちょっと、エアロ＆ステップなどを増やしてくれるといいなぁ～～。

来月から、本格的に復活しよ～～。

うう

僕との時間がなくなっちゃうよ

おっと、そうだよね。

そんなに以前のようには行かないから、大丈夫よ

それにね、きっと残業もなくなるから大丈夫だよ！！

にゃら、いいにゃ～～ん。

なんか、ずっとジムをおさぼりしてて、ジム友の間で

『激太りしたらしい』

という噂があるらしい。。。

実際太りましたが、何か？

やばいので、ここらでまじめに運動を始めます