あっという間に8月ですね
8月の予定の前に
ちょっとお知らせ
予定確認する時にどこ見ればいいかわからなくなるみたいなので
これから予定や変更など重要なことは
お知らせ(予定)
といれておくので確認する時はそこをみて下さい
その他は
私の感想、バレエ日記、スタジオの様子、
プライベート、ロイ、、
ですね

勉強会の様子も少しずつアップしていきます
勉強会終わって4日。。
本番までに4キロほど落としましたが、
すっかり半分戻ってしまいました
差し入れのお菓子とかお菓子とかね

昨日は新宿にお買い物に行ったので
ランチはマクロビオティック料理にしました

こちらはデザートのグルテンフリーのモンブランケーキ

後ろは乳製品を使ってないレアチーズケーキ
豆の味ですが美味しかった
豆の味ですが美味しかった今日はとても暑いので、
みなさんお気をつけて下さいね

