8/5：今日の私への質問
今日も暑いですね💦
やっぱりこんな日に瞑想をしたり
自分の心と向き合う静かな時間を持つなら
早朝が一番✨✨
まだ働き始めて雑念で埋まる前の
静かで穏やかな脳みそは
心が落ち着いていて、自分を感じるのにぴったり✨
そんな今日浮かんできた質問は
自分にとっての大切なひと❤️
誰といるか？過ごすか？が大切だと
聴いたこと、ありませんか？
自分がどんな人に影響を受けるのか
自分が一緒にいる人はとても大切だし
本当に大切な人…
その人とどのように関わり、関係を築きたいか。
今はどうかな？
どうなりたいかな？
何ができるかな？…
大切な人を思い浮かべながら
とめどなく溢れる自分への問いと向き合ってみてくださいね❣️
眠る前、または明日の朝のメディテーションテーマでも💕
⭐️ここまでの質問⭐️