大納言風・・・ | パン大好き♪スィーツ大好き♪のブタブロ

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脳内メーカーでは周りがすべて「食」中身はすべて「休」の
ぐうたらブタコです・・・

パン好きが高じて脱サラし、パンの専門学校へ通い卒業。

パンの勉強を続けながら、義肢装具士として復職。

私しか歩めない人生を、しっかりと踏みしめて歩きます。

天然酵母のフランスパン生地で、大納言風に焼いてみました。


パン大好き♪スィーツ大好き♪のブタブロ-大納言1


小豆の甘納豆を混ぜ込んだんですが、甘納豆から水分が出て、

一次発酵後の生地がベタベタして・・・


形成もなかなか上手にできず、

イメージと違う感じになっちゃいました。


味は、カリッもちっで、おいしかったんですけどね(^▽^;)



パン大好き♪スィーツ大好き♪のブタブロ-大納言2



突然ですが・・・豆って本当にすばらしいと思います。


なんだか、豆には大地のエネルギーがつまってる感じがします。


私は、無類の豆好きで、乾燥ナッツとかも大好き:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


特に、仕事が忙しくて帰りが夜遅かった頃、

居眠り運転防止のために、ナッツをよく食べながら帰っていました。


歯ごたえのあるものでないと、眠気に負けてしまうのです。



強烈な眠気に襲われた時、信号待ちで寝入ってしまって、

気づいたら、10分くらい経っていたこともあります(((゜д゜;)))


名古屋の大通りは、車線の数が多いので、後ろから来た車は、

私の車を避けて通ってたみたいですm(_ _ )m



まぁそんなこんなで、ナッツは私の命を守ってくれていました。



でも、そのナッツの食べすぎで太ってしまった、と

後悔する今日この頃。


自分の体の脂肪を見るたびに、ナッツを思い出します。

アーモンド、ピーナッツ、カシューナッツ、くるみ・・・


何かの雑誌で、ナッツ類の脂肪分は良質だから太らない、

というのを読みましたが、あれはやっぱりマヤカシ・・・?