からちょめアクロスinして3日目の月曜日ちょっと疲れてきた最終日昨日はコブ&パイプでがっつり練習ガッツリ頑張りました疲れもピークやけん朝一番で下ろしにフジグランおろしたらアクロスin月曜日は人が少ないしまたまたガッツリや