昨日、駒沢公園でジョギングをした。
やっぱり久しぶりの運動で息切れが凄かった。
体は年々衰えるから何かしなきゃいけないね。
けど、自発的にではなく友達に誘われたから行ってみた。
来週末もまた3人でヨガからのジョギングの約束をして解散をした。
他の2人が仕事が入らなければいいけど…。
ヨガ久しぶりだから、楽しみ。
夏も近いから、体を引き締めて暑い夏に負けない体にしないと!
マイペースに頑張ります

けど、夜寝る前に友達が運動するとアドレナリンが出て寝れないと電話をしてきて、早く寝たいあたしにはちょっと迷惑な話だ。早寝早起きが今年の目標なのに、昨日も結局12時まで話に付き合った
何とか寝たいとお願いして電話を切ったけど運動の度にこれは先が思いやられる
iPhoneからの投稿
やっぱり久しぶりの運動で息切れが凄かった。
体は年々衰えるから何かしなきゃいけないね。
けど、自発的にではなく友達に誘われたから行ってみた。
来週末もまた3人でヨガからのジョギングの約束をして解散をした。
他の2人が仕事が入らなければいいけど…。
ヨガ久しぶりだから、楽しみ。
夏も近いから、体を引き締めて暑い夏に負けない体にしないと!
マイペースに頑張ります


けど、夜寝る前に友達が運動するとアドレナリンが出て寝れないと電話をしてきて、早く寝たいあたしにはちょっと迷惑な話だ。早寝早起きが今年の目標なのに、昨日も結局12時まで話に付き合った
何とか寝たいとお願いして電話を切ったけど運動の度にこれは先が思いやられる
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