昨日は野球
で金メダルとりましたね
我が家、オリンピック大好きで
昨日も両親と私で応援！
今朝は朝7時から家族揃って
マラソン見てました
今日でオリンピックが終わると思うと
寂しいな〜
なんだかんだ、家族で応援するのも
楽しかった*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
過食と拒食を繰り返していた頃
休みの日の前日は過食に夢中で
食べ終わると睡魔に襲われ部屋に籠って
翌日は食事を抜くために
朝早くから出かけてエステに行ったり
用もないけど
外をブラブラしたり
家にいても食べることに夢中だし
休みの日も家にほとんどいなかったし
両親と一緒に過ごす時間が少なかった。
ちゃんと毎日食事をするようになり
生活リズムが整ってくると
いつの間にか過食も拒食もしたい
気持ちが薄れていきました。
食べ過ぎはあるけど(笑)
ダイエットという意識が遠ざかって
そうすると
エステに行く必要も無いし
無理に外出する必要も無い
お家時間が増えて両親と一緒に
過ごす時間が増えました。
前までは両親は私といても
楽しそうじゃない、と思っていたけど
過食と拒食を繰り返していた頃は
私自身が自分に余裕が無さすぎて
ピリピリ、イライラしていて
自分で喋りにくい雰囲気を
作っていたのかなーって思う。
それに両親と一緒に過ごす時間を
自分が作ろうしていなかった。
元々の性格が妹達に比べたら私はドライなので
話しづらい所はあると思うけど💦
前よりはそこそこ距離が縮まった
感じがします*.+ﾟ
今ハマっているご飯のお供
澤田食品のいか昆布
ご飯だけでなく、
和え物やサラダに混ぜたり
毎日、毎食食べてる
私は楽天のお買い物マラソンで
まとめ買いしちゃいました(笑)
3個で1000円、送料込！
オススメです
これがないとご飯を食べた気がしない(笑)
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お昼ご飯
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最近のおやつレポ
私の家の近くのLAWSONはとにかく
デザートの数がいつも少ない！
何度も何度も立ち寄っては無くて
諦めていましたが
ついに出会えた
ウチカフェ
わらび餅ラテのきな粉
あったーー
中にはわらび餅が
きな粉と合うーー
和風なわらび餅だけど、クリーミーさも
あって和洋折衷という感じ
汚くてごめんなさい(笑)
これは絶対リピする
オススメです
あと、モンテール様の
どら焼きNewバージョン抹茶
抹茶餡とクリームがベストマッチ
ちょうど良い甘さで
生地もふんわりして美味しかった
さすがモンテール様、
コスパ良し味よし
大満足でした
せっかくの連休ですが
明日は台風の影響で
雨予報の所が多いですね。
気をつけてくださいね(´˘`＊)