今日は朝8時過ぎから腹部の超音波検査
水以外ダメだったけど低血糖気味になり
飴を舐めちゃいました
検査では特に脂肪肝は見られない様子
数年前、肝臓の数値が300近くの時も
大学病院で検査したけど
その時は低栄養性脂肪肝と言われたから
ひとまず安心( ˊᵕˋ ;)
ただ、血液検査の結果が…
7月の血液検査の時より悪化
栄養ドリンク飲んだり
サプリ減らしたり
食事も量を増やしたり
自分なりに数値は下がっているだろうと
思っていたからショック
ただの栄養障害じゃないのかなぁ
血液検査の結果では
一応肝炎や甲状腺の病気ではないみたい
ウルソデオキシコール酸という
胆汁酸の薬を2週間処方してもらい
再度血液検査をすることになりました
どうしたら良いんだろう
確かに食べる量は少ないかもしれないけど
昔よりも食べれるもの増えたし量も増やした
それなりに栄養あるものは食べてるし
食事内容に関しては
肝数値が今より低い時より改善してるのに…
もうどうにでもなれって感じです
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お昼ご飯
ロールキャベツ
何気に初めて作ったけど
美味しく出来ました(*´꒳`*)
コンソメ味のスープで煮込んだよ
南瓜の煮物も甘くて美味しい
納豆チーズコーンのオープンサンド
これにロールキャベツ1つ
湯豆腐も追加
おやつには
きな粉ヨーグルト
🍓ヨーグルトソースをかけて
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今日は朝からテンション
で
で特にやりたいこともなく
食料品の買い物行ったくらい
ウィルキンソンのマスカット味
ブロ友さんが飲んでいて気になって
買ってみた
すっきりして程よい甘味
美味しいから7本一気に買った
あとはロールキャベツを作る時に余った
キャベツの芯を使って肉巻き作ったり
この後、月イチのフェイシャルエステへ
ピーリングや肌のお手入れ
してきます
私に出来ること…
明日からまた食生活を気をつけるしか
ないなぁ(｡•́•̀｡)
とりあえず気分転換してきます