お久しぶりです！
ぽんさぶ久々のクマカットです
ぽんも元気いっぱいですよー
末っ子の金時くんに初めてのお友達が出来ました✨
芝公園のCちゃんです
2にゃんとも威嚇なしでとっても仲良しです
ちなみにほうれい線を治す舌回し運動は上⤴を見上げながらするほうが効果的ですよー✨
その①
上を見上げる
その②
唇を閉じて歯の表面を右ぃー5
左ぃー5と舌で大きくゆっーくり歯の表面をなぞります。
☝ポイントは舌を伸ばーしながらゆっーくり回すことですかね✨
☝痛いところはガマンしてストップするのもかなり効果的です
☝あと、毎日実践することです。
あと、一緒に目も回す🌀と目元のシワにも効果的ですよ✨
私の自己流ですが、効果は出てきたと思ってます
てか、
初✨じぶん撮り✨かなり恥ずかしいっす！
35歳毎日変顔してますっ！
ほうれい線なんて大きらいだー！(泣)
ぽんさぶ久々のクマカットです
ぽんも元気いっぱいですよー
末っ子の金時くんに初めてのお友達が出来ました✨
芝公園のCちゃんです
2にゃんとも威嚇なしでとっても仲良しです
ちなみにほうれい線を治す舌回し運動は上⤴を見上げながらするほうが効果的ですよー✨
その①
上を見上げる
その②
唇を閉じて歯の表面を右ぃー5
左ぃー5と舌で大きくゆっーくり歯の表面をなぞります。
☝ポイントは舌を伸ばーしながらゆっーくり回すことですかね✨
☝痛いところはガマンしてストップするのもかなり効果的です
☝あと、毎日実践することです。
あと、一緒に目も回す🌀と目元のシワにも効果的ですよ✨
私の自己流ですが、効果は出てきたと思ってます
てか、
初✨じぶん撮り✨かなり恥ずかしいっす！
35歳毎日変顔してますっ！
ほうれい線なんて大きらいだー！(泣)