10ヶ月②妊婦検診と焼肉ランチ

今日で、３７ｗ６ｄです

なんと、今回は体重が、100グラム増～

昨日、おとといの節制が効いた～

血圧、浮腫、尿糖、蛋白も－で、問題なし‼

足の浮腫みも、夕方からなら問題ないみたいです

予定日まで、あと二週間。
先生から、しっかり運動するように…とのお達しがありました

ウォーキング、スクワット、階段の上り下り

体が重いですが、頑張ります

帰りに、西宮ガーデンで、旦那と焼肉ランチ

焼肉食べれは、産気ずく…というジンクスのためです（笑）

お肉やサラダ、スープ。
これで一人前
思ったより、お腹いっぱいになりました

運動のため、旦那に付き合ってもらい西宮ガーデン内をウロウロ、ウロウロ、ウロウロしまくりました

少し休憩

旦那は、バニラにチョコソースを☆
私は、ハワイアン・コナコーヒーのソフトクリーム

食べかけの写メですが

その後、旦那は、夏用の可愛いサンダルをゲット

私は、こちらの本を

産んだあとのことって、あまりよくわからないので、今さらながらに少しお勉強です

早く生まれてこないかなぁ

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