★１0日目★★昼ごはん★豚骨ﾗｰﾒﾝ小さいぶどうｼｬｰﾍﾞｯﾄ★夕飯★味噌汁にそうめん５口ｸﾘｰﾑｿｰｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞともやしﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ丼５口かなリ過食だ…昨日から気持ち悪くて.今何食べるか悩み中です………★ちなみに水分とる量は半端ないです(笑)１日に２ﾘｯﾄﾙ以上とか余裕です…
