動画撮りました！5分で簡単背中のムチムチ撃退法

年齢を感じさせない背中とは、

姿勢の良さと

余分なお肉がついていないこと。

　

どんなに綺麗にメイクしても、

素敵なお洋服着ても、

背中がムチムチ丸いと、

素敵に見えないのよ

背中に余分な脂肪がつくと

老けて見られるちゃう

猫背でいると

背中の筋肉が緩んだ状態

になるので、

筋肉が使われないの。

使われない筋肉はどんどん衰えていき、

代謝が落ちて

ぜい肉がつきやすくなっちゃう💦

チェックしにくい分、

気がついたら

ムツチリぜい肉が！

なんて事にならないように

5分でできる、

背中美人エクササイズの

動画撮りましたので

見ながらやってみてね。

肩こりや五十肩にも良いの

カウント忘れたり、

カミカミのところもありますが、

頑張りました

“いいね”貰えると大喜びです

ありがとうございます！

体験レッスンに参加しませんか？

お申し込みいただいた方にはお年玉特典があります。 

お年玉特典: 

◆魅力的な笑顔の作り方動画(限定公開)

◆”イースタイル美姿勢ウォーキング”小冊子(非売品)

◆通常3500円の特別価格レッスンが2500円

※特典は初めてご参加の方のみに限定させていただきます。

リピートの方は通常価格でご参加いただけます。

【レッスンスケジュール】

1月9日(土)11:30-12:30 

1月10日(日)11:00-12:00

1月16日(土)11:00-12:00

1月17日(日) 11:00-12:00

1月24日(日)10:30-11:30

他の日時をご希望の方は”備考欄”にお願いします。

渋谷のスタジオで開催中です。

お申し込み方法：

こちらをクリックしてね。

　　

イースタイル体験レッスンの様子はこちらからご覧ください。

『イースタイル美姿勢歩き方体験レッスンについて』

マイナス15歳になれる！

上野潤子さん考案

アップップメソッド(お顔の筋トレ)体験レッスン

にご興味ある方はLINEへご登録後に

”アップップ”と送ってください。

詳細を送ります。

各種レッスンの詳細はこちらから、

いち早くお知らせ中

美姿勢・ウォ−キングレッスン、アップップメソッド

(お顔の筋トレ) LINE、美習慣情報など

お知らせしています

 

一生美人クリエイターエミのLINE