毎日の軽いウォーキングが功を奏し、
腰の調子が回復傾向です！
ジョギングをはじめとする運動は禁止されているので、
唯一できる、ウォーキングを続けたいんだけど、
最近、暑さが増してきて…
早朝歩くにも、日の出が相当早いので起きれないし、
夜のウォーキングはちょっと物騒？だし、
それに食事の準備やらお風呂やらけっこうやることがあるし…
とはいえ、健康維持＆ダイエットのために運動は継続したいので、
屋内プールに行って水中ウォーキングもいいかもと思い、
近所の施設を調べてみたら
公共施設でも、一回700円とけっこうお高め。
う～～む。
---
やり直しピアノ 進捗状況
・ツェルニー100番練習曲 22/100
・モーツァルト メヌエットとトリオ k.1 練習中
明日から取組む曲
・アンナ・マクダレーナの小曲集より メヌエットト長調とト短調