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大顔さん~
無理なダイエット
していませんか⁉️
実は私、やってました😂
まだ全然知識がない学生の頃などは
色々と変なダイエットもやったりしてました!
当時は、お年頃なので
肩幅もありガタイがデカくて、
女らしく見えないコンプレックスから
少しでも華奢に見せたかったり…
少しでも自分を可愛く見せたかったり…
その為に色々やってみたい
年代だったんです😁
中学生くらいからあだ名が
"お母さん"だった私は、
乙女心というのか?
少しでも女の子に見られたくて本当に
色々なダイエットやってみてました!
そして、この大顔が作られたわけです🤣
こんな大顔になった原因の1つに
実はダイエットがあったんです。
⭐︎〜だけダイエット
⭐︎炭水化物抜きダイエットのような
〇〇抜きダイエット
⭐︎食べないダイエット
今は色んな健康情報も多いので、
〜だけダイエットなどは流行らないし、
ほとんどされてないものですが、
この間違ったダイエットが本当に
危険かつ老化に繋がるもの
だったのです😱
変なダイエットが心や身体に支障が出るのは
お分かりかもしれませんが、
それが脳にも影響し、
大顔 にも
大きく影響しています!!
全身のバランスです❗️
身体はガリガリに痩せているのに、
お顔だけ大きい方とか
いらっしゃいませんか⁉️
そういう方は、
無理なダイエットされた経験が
ある方が多いんです。
私の場合、肩幅があったりや骨格、
骨がデカかったので、
身体がガリガリになることは
なかったのですが😆
華奢な方は、変な痩せ方すると
ゴツゴツ骨張って見えたり、、
それが悩みだったりするんですよね。
私も過去に何人かそのような悩みの方を
見てきました!
ちなみに私は、
上半身は細くても顔と下半身が大きい
アンバランスな感じでしたよ🤣
変な無理なダイエットをして、
シワシワのコケコケになり一気に老化した~
こういう方も多いです。
無理なダイエットは、
何が危険かというと…
必要な栄養素が足りず
体に栄養が足りていない栄養失調状態なので、
身体にある筋肉や骨から生命維持に必要な
栄養素を使っていたりします。
骨から栄養素を抜かれていると、
将来骨粗鬆症に悩まされたり、
年老いた時に取り戻しのつかないこと
にもなりかねないのです😱
そして、筋肉などもやせてしまうと
体全体の代謝が落ち燃えにくい体になり、
変に太ったり、冷えやすい身体になったりで
老廃物が溜まりやすく
それが大顔につながるのです!
全てカラダは繋がっていて
日頃の習慣が大顔に繋がることもあるし
大顔になるということは
ある意味お知らせでもあります。
大顔をそのままにして何もしなかったら
健康被害に繋がる可能性も大きいのです。
私は今のメソッドに出会い、
細胞レベルからの本質のキレイの意味を
知り、あらゆる大顔も乗り越えてこれました😆
美と健康ってすっごく密接に関わっています^ ^
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