愛美emiです
だんだん寒くなってくるとね
センチメンタルな気持ちになる人も
多くなってくると思う！
私は、結構なる派←(笑)
生理前のホルモンバランスの乱れとか
身体が冷えてしまうと
ぶぁぁぁーーーっと
不安に襲われたりする！
1度驚いたのは、
ある日すっごくモヤモヤして
嫌なこといっぱい考えちゃってて
気分変えよ！
って大好きなお風呂に
入ることを決めて
湯船にお湯をはって、
いい香りのオイルを入れて
お風呂を満喫したの！
そして上がってから
ドライヤーをかけ終わって
私が発した言葉は、
「あーーー幸せ！！」
だった。
すごいモヤモヤして
嫌なことばかり考えて
しまっていたのに
お風呂入っただけで
「幸せ！！」
って。
私は、どれ程単純なのかと(笑)
そして、あのモヤモヤや不安て
自分の物じゃないのかも？
なんて、ふとインスピレーションがわいてきた。
そしたらほんとに
自分のものじゃ無いらしい←(怪しすぎる(笑))
でもねー、
不安になることって
それ自体悪いこと？
って考えるとそういう訳でも無いんだよね
ホメオスタシスっていう機能があって
命をまもるために
大活躍するものなんだけど
それがあるお陰で私たちは、
今日もこうやって生きています
お母さん、私は、今日も
元気に生きています(え？笑)
(お母さんさっきLINEしたわ(笑))
でもモヤモヤしたり
不安になったりは、
極力したくは、無いよねー(´･ᴗ･` )
最近私、そのモヤモヤや不安も
味方につけちゃう魔法みたいな
言葉？設定？を知ってしまってさ！
この魔法については、
また今度記事にするね♡
まずは、
不安は、私たちの命を
守るためにも出てくるものってこと
知ってるだけでも軽くなるかな？
と思って、お伝えしました！
以上！
じゃね♡
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