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身体と心に軸を作り
120%私で生きていく♡
愛美emiです⋆*
はじめましての方は
今日も私のBlogをご覧いただき
ありがとうございます♡♡♡
毎日の食事が楽しくなるような❁
美しく健康になるための
内側からの美容♡
【食】と【心】について発信中ー\ ♪♪ /
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冬至!
ゆず湯やかぼちゃを食べる
ということは知っていたけれど
調べたらなんか、
もっともっと色々と
深いい〜日みたい!
今日、冬至は
一年で一番日が
短くなる日
それはイコール
明日から日が少しずつ
長くなっていくということ。
この様子を日本や中国では、
冬至の日は太陽の力が
一番弱く、この日を境に再び
太陽の力が甦る日として
陰が極まり陽に転じる日
という意味の
一陽来復(いちようらいふく)と
呼んできたのだそう。
これは、太陽のお誕生日
のようなもので、
冬至を境にみんなの運が
上昇する日として
大切にされてきたんだって!
太陽さんお誕生日
おめでとう〜(๑´ω`ノノ゙✧
♡
♡
♡
ここからが
かなり重要!!
冬至の持つ始動力は
強力でこの日の過ごし方は
その後の半年~1年に渡って
影響を及ぼすのだそう。
ということは、
今日はネガティブな
行動や発言を避けて
できる限りポジティブに
おおらかな気持ちで
過ごすことがオススメ❁
さらに要らない物や人から
離れる!整理整頓すると
いいんだって~❁
捨てるのではなく
整理整頓をする日⋆*
なんか色々書いたけれど
とにかく今日は、
冬至のエネルギーを借りて
来年の自分の為に
ポジティブエネルギーを
感じられる心地よい
1日を過ごし方しちゃお♡
というお話( ˊ꒳ˋ ) ᐝ