今日は、デイサービスでの
おやつ作りの日でした
いつもは、
｢おせんべいしか食べない！｣と、
おやつを残す方が今日は、
完食してくれました♡♡♡
中には「これ、売れるよ！」
と言って下さる方も😳💕
副所長は3つ食べてたよ！笑
80代、90代の
利用者さんたちは、
昔は、
※おやつは作らないと無かった
※買って食べることは貴重で嬉しかった
※さつまいもを蒸してたべるのが一般的だった
と、仰っていました！
私は、買って食べることも
確かに嬉しいし美味しいけれど
身体にとっても心にとっても
栄養たっぷりなのは
やはり手作りなのかなと
改めて思いました。
だってこんなに長生きして
「幸せだわ♡ありがとう♡」
と笑顔で仰られる方々の土台は
【手作りの優しい食事】で
作られているから。
※今日のおやつの
チャームポイントは星型のバナナと
てっぺんのストロベリーフレイクです♡
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♡120%私で生きていく♡
食とコーチングで
あなたの心と身体に土台をつくる
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