友人の大好物のフレンチトーストを
朝食に作りました\❤︎/
前日から卵液に漬け込んでおくと
ふわふわジューシーになって
とっても美味しい(*´ω｀*)♡
最近は、身体の事や周りの環境についてetc……
考えているんだけれどそれは全て
「自分も周りも大切にして私らしく生きる為には？」
という問いに集約されています。
コーチングを学びコーチングを
伝えていくと決めて
活動をはじめて少しずつ少しずつ
自分との向き合い方が変化して
選ぶものや頭に浮かぶワードも
今までと変わって来ました。
｢エスカレーターに乗ったみたいに
スルスルスルーっと変化はできなくても
階段を一歩ずつしっかりと登りたい｣
そんな言葉がたびたび頭に浮かびます。
じわじわと来る変化が、私は好きで
食べ物や運動で身体と心が変わるのも同じ
速効性での変化ではなく
じわじわと変わって行くからこそ
すぐに無くなってしまう訳では無い
『強く太い柱』
になってくれるのだと思います。
そしてコツコツと
積み重ねるように行動を
して行けばある日
ゆっくりだった
歯車が勢いを増して
回り始める気がしていて
そういうベストな時期を
待ちつつ楽しみたいなと思う
今日この頃です(のんびり屋な私。)
ベタですが
雨が降らないと虹は出ない
とか
冬の寒さを耐えた桜が綺麗に咲く
みたいな言葉が好きです。
(恥ずかしいから色薄くした。笑)
お知らせは、
次の記事で発表します♡
