愛美emiです⋆*
ladyな日が近づくと
疲れやすくて
身体と心バランスが
取りにくくなる。
そんな時は、
のんびり過ごしたいよね♡
今日は、お風呂に
お湯をたっぷりためて
ラベンダーオイルを垂らして
リラックスタイムを
過ごしました(*Ü*)♡
ラベンダーには
他にも嬉しい効果が
あるようです♡
✽緊張をほぐす
✽炎症や傷みを和らげる
✽不眠、頭痛、イライラの緩和
✽皮膚の再生効果
しかもこの他にも更に
150種類以上の効能が
認められているらしい
驚きだよね。笑
万能なラベンダーオイル
今日は安眠したいから
枕に数滴垂らして
更にリラックスして
眠ります
おやすみなさい✩
明日も素敵な１日に
なりますように(ˊ˘ˋ*)*̣̩⋆̩*
愛美emi