こんばんは😃🌃
みなさん、GWあけお疲れ様です。
いつもブログを読んで頂き、いいね等もありがとうございます！
引き続き、よろしくお願いします
今日は就労継続B型へ行き、契約手続きを行ってきました！来週から通所です
なんか今日は原因不明な不安感が大きい
自分と向き合う為に帰りにPRONTOに寄り道。
考えごとは家もいいけど、落ち着くカフェで考え事をするのも好きな私です
飲み物だけと思ってたら美味しそうなチョコマフィンが。。誘惑に負けました
(夕飯で１日のカロリー調整します
)
)でも、おいしかったのでよし！
てか、家でもマフィン作ってみようかなー。
せっかくオーブンがあるんだし。。
話をもとに戻し、何が不安なのか考えてみました。
①単なる気圧の変化。
②結婚前の不安(子供のこと、毒親との絶縁のこととか)。
③来週から始まるB型の通所の不安。
④３０歳になる、うつが良くならない不安。
って感じ？それか全部があって大きな不安になってるのかな
とりあえず、結婚しても私は自分のペースは保ちたい。うつ病になって尚更だが、自分のペースを乱されることが苦手です。それができる彼だから５年間一緒に生活できてるのだろう。そして、これからも。
実家にいるときは私は自分を保つ為にがんばってたのにそれを乱す毒親が大嫌いで大嫌いで。。毎日何時間も泣いて頭痛をおこしてた。
もう、実家を出た今は自由になりたい。
自分の家庭をもち、自分のペースで穏やかに生活したいなと思ってます。
それができるかな？とかも不安なのかもしれない。
結婚生活うまくいくのかな？とか。
なんかいっぺんに考えたら疲れてきたので、ゆっくり考えてみます