《2024.3.2》

    

​元保育士のアラサー
ねね👩（6歳）ともも👧（3歳）
2人姉妹を育てるワーママです

こんばんは🌙

ダイエットを自分なりに

楽しく挑戦する日々の記録を

お昼に綴ります

通常のblogは夜19時に更新します

正確には前日のやったことになります

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よかったら使ってくださいね

今日は計測も忘れたし

一日中お出掛けしてたから

酷い内容です

そして今月は運動頑張れてなくて

チョコザップも2回のみ、、、

痩せられてないので月一の写真、報告は

お休みして時間が終わった来月は

結果が出せるように頑張ります

​運動

一日中テーマパークにお出掛けで

動き回った日へろへろです

食事

※私は毎日ほぼ同じメニューにしてて

子ども達とメニューは違います

朝☀️

・サーモン丼

昼☀️

・おにぎり

・卵焼き

・からあげ

・ポテト他

・キャラメルマキアート

夜🌙

・マックチキン

・ポテチ

誰がどう見てもダイエットとは

程遠い内容ですね、、、

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育児やお仕事などなど頑張った自分を

たくさん褒めてあげましょー☺️

おやすみなさい🌙

えみ ​blogふ