10.10.12のお弁当です(^O^)/
てりやきチキン
たまご焼き（にら＆かにかま入り）
大根と水菜の食べラーサラダ
プチトマト
梅干＆ゴマごはん
今日はてりやきチキンにしました．
このてりやきチキン，一般的な作りかたとちょっと違います．
鶏むね肉をゆでて，ゆで汁はお茶漬けに，ゆで鶏はテリチキ
にします．
チキンを細かくほぐすのがemi流です
このゆで汁で作るお茶漬けもお気に入りメニューです
テリチキのレシピは完成してますが，お茶漬けのレシピの分量
が数値化できていないので，レシピはまだ書けません
（液体レシピ，めんどくせぇ・・・・
）
マヨネーズが残り少ないので，絞ってる途中で
『ヴヴぷちゅしゅッ』 ってなって汚くなります(￣_￣ i)
つぅか・・・・今日めちゃくちゃ暑くなかったですかぁ