こんにちは。
松山市、東温市、伊予市、松前町、砥部町へ出張訪問している助産院emiです。
いよいよ３月。
以前、「いつか断乳してつまったら、その時はマッサージお願いします^_^」とお声をかけてくれたママがいらっしゃいました。
つまること有りきでスパッとやめてしまうと、ママもお子様も負担大ですよーとお話しさせていただきました。
４月からお子様を預けるためにそろそろ卒乳をとお考えのママさんもいらっしゃることと思います。
卒乳するもよし！
卒乳しない、もよし！
ママとお子様に無理がないことが1番なので、どちらの選択もアリです。
今回は続けたいなぁという方、
ちょっと迷っている方へ
預けるようになっても、
お仕事するようになっても、
おっぱいは続けられます。
おっぱいは需要と供給のバランスです。
必要とするときには出るし、
必要としないときはでなくなります。
なので、
お子様を預ける間やお仕事の間にはおっぱいはいらないんだよ
という習慣を少しずつ作っていけば大丈夫です。
少しずつというのがポイント。
急にやめてしまうと、おっぱいがつまって乳腺炎になってしまうかもしれません。
例えばですが、
朝起きた時
午前中 ①
お昼 ②
お昼寝のとき ③
夕方
寝る時
◆①➡︎②➡︎③の順に減らしていく。
おっぱいを忘れるくらいたくさんたくさん遊んであげてください
◆➡︎の期間は1～2週間くらいかけて様子をみていく
◆途中おっぱいが張るようなら軽くなる程度に圧抜きする（搾り過ぎに注意）
ママと一緒にいられる時間はフリータイム
お仕事があると朝もバタバタ、帰宅後もバタバタで大変かもしれませんが、
ママもお子様もお互いに
１日を労う癒されるおっぱいタイムになるといいな♪( ´▽｀)
助産院emi