厚揚げの大葉チーズサンド焼き.:*:・'°☆ | *美味しいヘルシーお家ご飯*とエトセトラ
ベトナム旅行から帰ってきて
お天気が良かったおかげで
洗濯物の山が早く片付いてホッと![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
そんな我が家のおうちご飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240309/18/emi-ru5963/8b/4a/j/o0593108015411001094.jpg?caw=800)
❇️厚揚げの大葉チーズサンド焼き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240309/18/emi-ru5963/93/7e/j/o1080081015411001098.jpg?caw=800)
カリッと焼いた厚揚げと
とろ~りチーズに大葉の香りがgoo
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
付け合わせはオイマヨソテー
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️お豆腐だし巻き玉子
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240309/18/emi-ru5963/3c/10/j/o1080081015411001111.jpg?caw=800)
お豆腐と卵に和出汁をあわせて
ラップでキャンディー包みにして
楽チンなレンジ調理
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
ガリと海苔をプラスして
プルンと優しい仕上がりに
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️ウニクラゲソテー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240309/18/emi-ru5963/1b/6c/j/o1080081015411001116.jpg?caw=800)
お野菜ときのこのソテーに
ウニクラゲをからめてみたら
中々おつなお味に
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️とびこマヨ和え
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冷蔵庫に残ってたとびこを
ブロッコリーとマヨ和えにしてみたら
プチプチ食感の楽しいこと
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️蓮根すり流しスープともち麦ご飯
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お野菜ときのこたっぷりな
和風仕立ての具沢山スープ
蓮根すりおろしでとろみ付け
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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