秋鯖のサラダ仕立て (゜)))<< | *美味しいヘルシーお家ご飯*とエトセトラ
金木犀の香る季節![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
まだ幼かった息子たちが
「トイレのにおいがする~![ブルー音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/144.png)
」
って言ってたのを思い出す
そうそう
我が家のトイレ芳香剤は
金木犀の香りだったな![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
そんな我が家のお家ご飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231019/16/emi-ru5963/1a/81/j/o0593108015352980827.jpg?caw=800)
❇️秋鯖のサラダ仕立て
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231019/16/emi-ru5963/ab/70/j/o1080077315352980831.jpg?caw=800)
皮目をパリッと焼いた秋鯖と
スープ煮の色々お野菜に
梅ゆかり甘酢おろしを合わせて
サラダ仕立てに
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️きのこで秋の麻婆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231019/21/emi-ru5963/ad/c9/j/o1080081015353104769.jpg?caw=800)
舞茸、エリンギ、しめじ、えのき茸に
手作りの麻婆あんをからめた
ピリ辛な一皿
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️彩りサラダ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231019/21/emi-ru5963/f3/1a/j/o1080083415353104773.jpg?caw=800)
クリチときゅうりとパプリカと枝豆を
お新香入りのマヨレモンで和えた
食感&彩り楽しいサラダ
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️カリッとサクッとお揚げカナッペ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231019/16/emi-ru5963/f0/ee/j/o1080081015352980840.jpg?caw=800)
お揚げと海苔とチーズと桜エビ
各々をレンジ調理でカリッとサクッとは
いつものこと
今回はみんな重ねてカナッペに
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
カリッとサクッとおやつ感覚な一品
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
❇️豆乳味噌スープともち麦ご飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231019/16/emi-ru5963/a6/13/j/o1080081015352980845.jpg?caw=800)
メインディッシュの
スープ煮野菜に使った味わいスープに
具たっぷり~と入れた豆乳味噌スープ
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231013/16/emi-ru5963/73/d4/j/o0810108015350382688.jpg?caw=800)
だるま落としみたいな雲
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212824363726%22&blogger_ameba_id=%22emi-ru5963%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)