ぱぱっと( v^-゜)♪

昨日の女子会の余韻にひたりながら

鼻歌混じりの朝


今日も楽しいお出かけ予定～


さぁ

ぱぱっと洗濯掃除やっちゃお～



そんな今日の朝ごはん



❇ライ麦ツナトマトカレーのっけトースト
    きのことお野菜とツナ入りカレーに
    とろ～りチーズ

❇蒸し野菜サラダ
    色々お野菜たっぷりに海苔と梅ゆかり

❇梨ヨーグルト

❇特製ヘルシードリンク