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えみ真凜

 

 

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アラフォーでもパートナーに

「肌キレイだね」

って言われたくない?

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こんにちは、えみ真凜です♡

 

 

週末はいかがお過ごしでしたか?

わがやは家族で近所の銭湯へ!

息子くん銭湯デビューです温泉

 

 

パパと一緒に男湯にはいり

初めての銭湯を満喫したそうほんわか

私も久々のゆっくりお風呂を

楽しみましたブルー音符





銭湯なので当然メイクを落として

帰りはすっぴんになるのですが

私のすっぴんを見て夫が

こんな一言を

 

 

「やっぱり肌キレイだね~」

 

 

あまりに急に言われて一瞬

面食らうくらいだったのですが

私にとって1番の褒め言葉は

これなのでやっぱり嬉しい照れ

 

 

これ、すっぴんです下矢印

 

 

image

 

 

皆さんは彼や旦那さんの前で

自信をもってすっぴんで

いられますか?

 

 

彼と温泉に行っても

絶対すっぴんにはならない

彼が寝たあと化粧を落として

彼が起きる前にメイクする!

という話はよく聞きますよねアセアセ

 

 



すごい気合と努力だなって

感服するレベルですが

これって続かないと

個人的には思うんですよね…

 

 

仮に結婚後もそれを

続けたとしても

子どもが生まれたら

そうはいかない…

 

 



産後メイクにまで手が

回らない時期もでるし

子どもと一緒に入浴して

メイクを落とさないといけない

ことだってでてくるし

 

 

何より子育てって疲れるから

どうしても早起きできない

日だってでてくるアセアセ

 




前回のブログでも書いたけど

やっぱり「続けれらる」方法

を見つけることが

アラフォー女子の美容の

ポイントだと思うんですよね

 

 

そのために絶対必要なのが

「正しいスキンケア」

「自分に合った方法」

の合わせ技!

 

 

私はまさにその方法で

ワンオペで美容にかける

時間が少なくなっても

夫に「肌キレイだね」

と褒めてもらえる美肌を

常にキープしています♡

 



 

でもね

これを知らない人

が本当に多いのが事実!

 

 

お肌状態や年齢、ライフスタイル

によって自分に合うコスメや

スキンケアの方法は違うのに

 

 

ネットや雑誌でみかけた方法を

「なんとなくよさそう~」

自分流で取り入れている人

がほとんどなんですアセアセ

 




でもこれをずっと続けていると

頑張ってケアしているのに

キレイになるどころか

お肌悩みが深くなってしまったり

 

 

高いコスメを使っているのに

自分には実は合ってなくて

お金の浪費になってしまう

なんてことになりかねませんガーン

 

 

若いうちは何とかなっても

アラフォーになったら

そうはいきません!

 

 

きちんとケアしている人と

そうでない人との差が

歴然としてきてしまいますえーん

 




あなたはどうですか?

自分のスキンケアに

自信ありますか?

 

 

アラフォーは今後の

お肌人生の分れ道!

 

 

自己流ケアを続けるか?

正しいスキンケアを身に着けるか?

で、あなたのお肌運命が

決まります!!

 

 



どうせならいくつになっても

パートナーに「きれいだねキラキラ

と褒められる自分で

いたくありませんか?

 
 
そんなあなたに朗報です♡

 

 

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ママの美容は「サステナブル」が

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こんにちは、えみ真凜です♡

 

 

夫の単身赴任によりワンオペ育児

になって1ヶ月がすぎました

初めてのワンオペは想像以上に大変で

あっという間に毎日が過ぎていきます

 




保育園に送った思ったら

あれ、もうお迎えの時間…?!

なんてこともしょっちゅうでアセアセ

 

 

そんなこんなの生活のなかで

強く感じたママ美容の

キーワードがありまして…

 

 

それは

「サステナブル」

 




昨今色んなところで取り上げられる

「SDGs」

これがママ美容にもとーっても

大事だなって思うんです!!

 

 

SDGsといってもなにも

環境に優しいコスメを選びましょう!

とか言いたいわけではなくて

私が注目してほしいのは

「S」の意味なんですニコニコ

 

 

サステナブルの意味って

「持続可能な」

ってことですよね

 




どうしても使える時間が

限られてくるママさんたち

ワンオペならなおさらですアセアセ

 

 

そんな中で自分が今もっている

「時間」「知恵」という

資源をいかに有効活用して

無理なく継続していけるか

 

 

それが5年後10年後の

自分の美しさを左右する

分かれ道になっていく

と思うんです

 




私がママのサステナ美容

のポイントになるな~と

とくに感じるのは

時間とお金

 

 

ここに無理があると

続けていけないと思うんです

 




子どもができたら自分に使える

時間が減るのは言わずもがな

当然美容にかけられる

時間も少なくなりますよねアセアセ

 

 

そしてお金¥

子育ては何かとお金がかかるのに

その反面子育てのために

仕事を減らすと収入も減ってしまう…

 

 

私も例に漏れずこの2つに

しっかり当てはまったのですが

そこを「サステナブル」

乗り切っていますルンルン

 




美容の「知識」を生かして

ワンオペで時間がなくても

高級デパコスを使わなくても

エステ通いをしなくても

 

 

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コスメ代は産前の半額だし

エステ通いもしてないし

美顔器も夜のシートパックも

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信じてる人は超危険注意

「化粧水はほぼ水だから意味がない」

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こんにちは、えみ真凜です♡

 

 

みなさんGWはいかが

お過ごしでしたか?



私は半年ぶりにゆっくり

帰省しておりました〜

地元は春爛漫の青森県

りんごの花がキレイでした





息子くんも公園を走り回り

自然たっぷりの青森を

満喫してくれましたニコニコ





そんなGWだったので外で

たっぷり日差しを浴びまくり

もちろん紫外線も浴びまくりました!



私のようにお子さんとのレジャーで

紫外線沢山浴びちゃったよ〜ガーン

という方も多いのでは?!





でも大丈夫ニコニコ

浴びた後しっかりケアすれば

紫外線によるダメージは

リカバリーできます!!



みなさん紫外線を浴びた後のケア

といえば何を思い浮かべますか?



美白美容液を取り入れてみよう

という方が多いんじゃないかな〜

と思うのですが…





私が1番丁寧にやってほしいのは

とにかく保湿!!



それも

「化粧水でたっぷり

水分を与える」

ここを特に意識してほしいんです!





よくね

「化粧水はほぼ水だから

 使っても意味ない」

という方がいますが



これ、ほんとーに

大間違い

なんです!!

 

 

 このもはや都市伝説的な逸話を

いまだに信じてる人って

実はけっこういらっしゃり…

美容家さんまで言ってたりするアセアセ





確かに化粧水の成分は

「ほぼ水」です



成分表示もだいたいが

1番上に「精製水」と

記載されています



でもね、だからといって

意味がないなんてことは

まったくなくて



お肌に水分を与えるための

メイン 成分は実は

「精製水」なんです



なるべく不純物を取り除いた状態

のお水が肌に浸透することで

お肌の水分量が高まります!!





そして私たちが大好きな美容成分

ヒアルロン酸

アミノ酸

コラーゲン etc...は

お肌に水分がしっかり

あるからこそ働くものなんです!



だからね、そもそもお肌の

水分量が少ない人が

こういった美容成分の入っている

アイテムを一生懸命使っても

期待した効果は得られません



せっかく使ってるのに

「あれ、なんか効果ない…?」

という状態になってしまうんですタラー

これってすごく勿体ないですよねえーん





日焼け後のお肌はとくに

紫外線のダメージで

乾燥しやすい状態なので

意識して化粧水を使って

お肌に水分を与えることが

とっても大切なんです!!



こうすることでその後の

美容液の効きがよくなって

スキンケア効果が格段に

アップしますよウインクキラキラ





大事なのでもう1回

声を大にして言います!!



化粧水は意味がない…は

大間違い!



しっかり化粧水を使って

お肌の水分量を高めていきましょう




 

日焼け後の乾燥が気になる…!!

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