先日の五感ワークショップ
〜創造と感動の海に溺れカラフルな自分になる〜
から、蓋をしていた何かがパッカーンと開いたのか（笑）
理想と現実のギャップで少しバランス崩しました。
そんなときに、とっても、
海に行きたい！！と気持ちが高まり、風邪をひいていたのに、
週末に逗子の海に行ってきました
ザッパーン！！と波に洗い流され、
なんとなく浄化されたような気持ち良さ♡
自分にとって、自然じゃない思考や
無理していたこと、
やりたくないのに、頑張ろうとしていたこと
執着や不安なんかも
手放して、どんどん身軽になりたい！
海って、滝や、涙と同じで
カタルシス効果ありますね！
どんどん洗い流して、
浄化されるには、海の力！
水の力ってすごい。
人から影響を受けすぎているときは、目を閉じて
体内を水が洗い流すイメージをすると良いと聞いて
やっていたことを思い出しました。
きっと心と身体が求めていたのだと思います。
素直に従ってよかったな
素敵な海辺のイタリアンレストラン
地中海みたいで、素敵でした
オススメです
