何処に持って行けばいい？

あ～、教えて欲しいわ(ノ△Ｔ)
ストレスの持って行き場を(ノ△Ｔ)

じぃ・ばぁの事なんかで家族間がゴタゴタになるのがイヤだから、言わないよいにしようと決めた物の、発散のしようがない。
もうイライラして仕方ない。
どうしよう(ToT)