ヨーグルト♪

最近、水切りヨーグルトの本を図書館で借りてきて読みました。

うちはマヨネーズを使わないようにしているので（旦那のメタボ予防）、
ちょっとしたサラダとか作るときに、味のバリエーションが
いつも一緒。
オリーブオイルに塩・胡椒、そしてレモンです。

で、たまーに、普通のヨーグルトをすこぉし混ぜたりしていたんだけど、
朝の情報番組で見た水を切ったヨーグルトは味に深みが出る。
を検証してみたくて最近は水切りヨーグルトを使って試しています。

確かに納得！味に深みが出てマヨネーズがなくてもりっぱにサラダになります。


そんなわけで、最近急激にうちのヨーグルト消費率が上がっていっています。
特に花粉症があるので、この時期はよく食べます！

いつものサイトで見つけた、こちらの応募にも早速応募してみました♪


脂肪が気になる方へ☆ヘルシーな『LGG脂肪ゼロヨーグルト』６個セット×１００名様